8割捨てる大作戦と新マウス2/11

 ランチは具沢山の炒飯

具を私が切り

夫には、卵、ご飯と

炒めてもらった。

その混ぜ方に、

また、ひとこと

言いたくなったけど

ちょっと我慢。

あーでもやっぱりー

小さなダメ出ししてしまったー。笑笑

仲良く、食べました。

夕食は、回鍋肉。

本日も、材料は私が切り

夫に炒めてもらいました。

炒めている間に、回鍋肉のたれを作り

最後にあわせて、出来上がり。

「頼んだら、任せる」

と思ってますが

気になります！笑

お雑煮と赤ワイン2

納豆ご飯。

ロコモ予防体操教室

昨日は、ご近所さんが14人ほど集まって、

簡単なストレッチと筋トレと

レクレーションをしました。

最後はお茶を飲んで世間話。

一か月に1回やっています。

地域ボランティアで

ストレッチ指導をしています。

 

ソロモンの偽証

6冊あります。

ハマっています。2冊目。

新しいマウス

ようやく来ました、セッティングもうまくいき

快調になりました、よかった。