シンプルに生きる

 昼はちゃんぽん。 ちゃんぽんのスープは市販品で。 夕食は アナゴの恵方巻きと茶碗蒸し。 白ワイン２   8割捨てる大作戦 食器の見直しをする。 一つでも、処分を決めると、見直しを進めた。 大皿1枚、長方形の皿、丸いグラス、ワイングラスなどなど。 グラスを、数個、処分をきめた。 形がかわいいなあと思って買った丸いグラスとか なかなか捨てれなかったのだけれど。 小さなグラスも、あまり使わなくなった。 ワイングラスは大きな縦長グラスと 大きな丸いグラスを二つだけ残し 他は処分することにした。 結局、いつも、同じグラスしか使っていなかったため。 燃えないゴミの袋にセットした。   草取り15分   15分やっていると、調子づいて、もっとやりたくなる時もある。 ラジオ番組を聞きながらやっているので 番組が終わったら、片づけるようにしている。 私の場合、一度に、たくさんやると、 次の日にやりたくなくなるので もうちょっと、やりたいかも？というところで やめるようにしている。 それ、何かの本で読んだけれど、 中野信子さんの、本だったかなぁ？ 途中でやめることで、次につながる、継続できるというような お話だった。脳の仕組み的な話でした。   私の場合は、 少しずつ、継続していくことが 自分のためになるので、やっています。 にほんブログ村  

 ランチはミートソースパスタ 夕食は 麻婆豆腐と餃子 ほうれん草、ネギスープ 餃子の写真ありませんが、、、焼きたてをすぐに テーブルに運んで食べました。   8割捨てる大作戦 テレビ台の家具そのものを 処分できるかもしれないくらい モノを処分しました。 このテレビ台の家具には ＤＶＤや、ＣＤ、本や、キャンドルなどの雑貨など たくさん入っていました。   音楽は、アマゾンやSpotify。 ＤＶＤは、huluや、Youtubeなど利用しています。 ＤＶＤやＣＤや本などは、一気に処分はできませんでした。 やはり、好きなものは、残してました。 少しずつ、減らしていって、最後には 全部、処分しました。   好きな映画ＤＶＤはなかなか、捨てれなかったのですけれど。 huluなどで見れない時もありますが 普段、海外ドラマを見ているので 映画を見る暇がないので 結局は、捨ててもオーケーでした。   ＤＶＤやＣＤ、本を処分したのは、 私にとっては とてもスッキリしました。 ＤＶＤプレイヤーと ＣＤプレイヤーも処分しました。       草取り15分コツコツ       にほんブログ村  

 ランチはサンドイッチ   クルミ入り米粉スコーン   草取り15分コツコツ続けています。         にほんブログ村  

 ランチは たぬき蕎麦と鶏ご飯 鶏ご飯には、黒豆も入れた。 夕食は、おつまみセットとネギのスープ 草とりコツコツ15分 たった15分でも毎日やれば けっこう、草取りもできていく。 春になると、家の周り全部やったころには また、新しい雑草がもこもこ生えてくるけれど。 今のうちに、それなりに終わらせて 春は見回り程度に5分ほどやればいい感じに なるといいな。そうもいかないかもしれないけれど。     食器の見直し だいぶ、見直し中だ。 いったん、多すぎるものは、がっつりと処分したので 使う、残すと判断した食器たちなのだが。   好きで買った食器もあるけれど 今、使っているかどうか。 せめて週に一度とか、月に一度使っているかどうか。   使わなくても好きな物をとっておくのはいいけれど それが多いとすれば、問題だ。 どこかで、決断しなければという 気持ちになってきた。   「処分するかも棚」というのを作って そこに、処分しようという食器を入れることにした。 数日たったら、それは、燃えないゴミ袋の中に入れる。 そんな2段階大作戦だ。   形や色が好きで買った食器類も 使い勝手が悪いと、ほとんど使わなくなるね。 重いとか、いつも作るおかず類に対して サイズが合わないとか。   保存用の小瓶。タッパー。 昔は、保存のピクルスとかタレとかよく作っていたけれど 今は、ほとんど作らない。 今日食べるものは今日作って、または買って食べる感じ。 保存用に、作り置きなどほとんどしない。 料理がシンプルになっているから 保存用の入れ物もほとんどいらない。 まだ、スッキリ処分とはいかないが、少しずつ、捨てていきたい。 にほんブログ村  

 ランチはピザトースト 夕食はけんちん汁とおつまみセット ワイン２と梅酒１ 梅酒を飲むと、酔っぱらう気がする。 草取り15分の積み重ね   寒いし、草取りは、ほんの少しずつ。 今日は、手前をやりたいです。ラジオ聞きながら15分。   捨てる大作戦続く   自分が作ったものって なんだか捨てにくいけど。 数年前、 ジーンズのリメイクにハマり スカート、ジャケットを作った。 当時、洋裁、ファッション系の ドキュメントに ハマってたせいもある。 古いジーンズやデニム布地を はぎ合わせて、いろいろ作った。 やはり、思い入れもあって 捨てることができなかったけれど。 デニムのスカート2つを 処分することにした。   私服の制服化を考えている。 ほとんどジーンズ2つを 洗濯時に変えて履いているだけなのに デニムスカートが5つもある。 まず、リメイクスカート2を 捨てることにした。 作ってる間も、楽しかったな。 ありがとう、さようなら。   歳をとるほどに 片付ける能力も無くなっていくようだ。 モノがなければ 散らかりようもないので せめて、減らしていこうと 強く思うようになった。   このスカートは、丁寧にリメイクして 気に入っていたのだが ピッタリサイズにしすぎて 脱ぎ着が、窮屈な感じで、切る機会が少なくなっていた。 こちらのスカートはミニ丈で、 伸びる薄手のデニムパンツや、 厚手のタイツと合わせてよく履いていた。 もともと、古いジーンズのリメイクなのだが 裾のところが、だいぶ、擦り切れてきて 十分に、身に着けて、楽しんだので、サヨナラ。 食器類も見直しして、少しずつ処分を決めています。 もう、処分するモノはないと思っていても あらためて見直しすると 処分したい物が出てきます。   にほんブログ村  

 キノコのガーリックパスタ けんちん汁とおつまみ オヤツにリョーユーパンの ホィップあんぱんストロベリー 菓子パンコーナーに 近づかないようにしてるけど ついつい、菓子パン 買ってしまった。 美味しかったです。   草取り15分の積み重ね     写真の撮り方、間違えました。 最初から、全体を撮ればよかったなぁ。 草取りの進み具合がわかったのになあ。 今、土の見える茶色のところも 雑草がいっぱいでした。 小さなクワ？で取り除きました。   写真を見ると、よし、次の日は、ここをやろうと 思うことができます。 撮ってみてよかった。 ここは、まだまだ、キッチン側の裏庭のすきま。 奥の方からリビング側の庭に 雑草がまだまだ。。。。。 断捨離については、食器を見直し中です。 グラタン皿を２つ処分することにしました。 グラタンとかドリアとか好きだけど めったに作らないので、処分することにします。   にほんブログ村  

 ランチはオムライス 夕食は けんちん汁と小さなおかず 白ワイン1杯 ノンアルビール龍馬350ミリ   庭の草取り 少しずつやっていきます。 15分くらい。 寒いけど、雑草は少しずつ 春になるとビックリするくらい 伸びて増えていきます。 今のうちに、少しずつやっていきます。     読書 「星を編む」を読んでいるけれど 面白いです。 「汝、星のごとく」の続編というか 関連する物語なのですが 「汝、星のごとく」は、けっこう、忘れてる。 もう一回読もうかな。この本は、 あまりピンとこなかったのだけれど。 「星を編む」とセットで読むと 深みが増すような気がする。   にほんブログ村  

 ランチは シンガポール風チキンライス。 ご飯と鶏むね肉かたまりのままを 一緒に炊いてあとから、 鶏肉を切って盛り付け。 ネギタレが美味しい。 夕食はお好み焼き 白ワイン１ 赤ワイン１ 禁酒したいかもって、時々思うけれど 結局、飲んでます。   お好み焼きは、いままで 小さなフライパンで作ってましたが 夫が、前より食べるようになったので 大きなフライパン26センチので 作ってみました。 8割捨てる大作戦 あまり、捨てるものがなくなってきました。 ガッツリ捨てる、捨てカツは、ほぼ終了です。 しかし、見直しを日々、しています。   寒いので、したくないのですが あたたかくなると信じられないくらい 雑草がふえるので 今のうちに、少しずつ、雑草取りの 庭掃除を始めました。 少しずつ。15分程度。 ラジオの基礎英語1を聞きながら。   最近は、捨てたい病？何か捨てたい感じ。笑 それから、モノが少なくなったので テーブルの上に、リモコンを置きっぱなしにしたとしても ポツンと1個あるだけなので 散らかっているようには見えないという事。 何でも出しっぱなしにしてると散らかるけど 普段、片づけまくっていて たまに、出しっぱなしにしたとしても モノが少ないと、散らかっているように見えないということ。   だから、片付いた、物のない部屋で 片づけをほんの少しさぼっても 大丈夫ってことでした。 さぼり過ぎたら、散らかるけどね。 モノが少なく、サッパリした部屋になると 自然に、片づけようって思うし たまに、やりっぱなしにしても 散らかったように見えないってこと。   読書：凪良ゆうさん   本屋大賞系の本を、読み漁っていて、 昔、読んで、面白かったけれど、そこまでピンとこなかった。 ただ、ストーリー展開は面白く 最後まで読めた、それは素晴らしい。 私は、けっこう、 「自分には合わない、無理」と思うと 途中でやめるタイプなので。   最近、ハマってた、作家さんの作品を ほとんど読んでしまったので 何気なく、読んでみたら。 ナレーションが良かったし ストーリーが気になって、最後まで読みま...