8割捨てる大作戦と庭掃除

 お昼はピザトースト

夕食はトンテキ生姜焼き

野菜は切って、タジン鍋で、蒸し焼き。

肉は私が塩コショウ、切って、

夫に焼いてもらいました。

 

ああ、そんなにひっくり返さなくても～～

もっとじっくり～～

でも焼きすぎると固くなる～～

だなんて、なるべく、小言を言わないように。。。

でも、でも、ちょっとは言ったかも（笑）

草取り15分の積み重ね

雨でなければ、なるべく毎日

5分でいいから庭掃除をすることにしています。

10分から15分程度。

15分のラジオ番組を聞きながら、

番組が終わったら、庭掃除も終了みたいな感じで。

 

昨日はジャズアカデミー

30年近く続けている趣味のジャズヴォーカルレッスン。

30分の個人レッスン。

行きは、夫が送ってくれました。

初期メンバーもみんな、年をとってきて

昔は、8から9人だったのが

昨日のレッスンは3人でした。

それなりに続けたいけれど

いつまでできるかな～～

 

スタジオも古くなってきて

ここ数か月、マイクとスピーカーの調子が悪い。

何度か、解決策を探ってもらっているのだけれど。

機材も古くなるよね~~~

 

レッスンの帰りはデパ地下によって

でも祝日で？人が多かったから

カイザーのフランスパンだけ買って

帰ってきました。

カイザーのフランスパン、モンジュ好きです。

カット済みのをいつも買ってます。

4時ごろ帰宅し

4時のおやつに

二人でパンを二切ずつ、食べました。

おいしぃーーー。

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