the slight edge英語と要約４平凡を極める

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4.Mastering the Mundane: Embrace Small, Consistent Actions 

平凡を極める：小さく、一貫した行動を受け入れる


Successful people do what unsuccessful people are not willing to do.
成功する人々は、成功しない人々がやろうとしないことをする。

Mundane

日常的で退屈、または平凡なことを意味します。この文脈では、「日常的なこと」に取り組むことの重要性を強調しています。

The power of consistency.
一貫性の力。


Success is not about grand, heroic actions but about mastering the mundane – 
成功は大きな英雄的行動に関するものではなく、日常的なことをマスターすることに関するものです。
consistently performing small,simple actions that compound over time.
時間が経つにつれて積み重なる、小さく、シンプルな行動を一貫して行うことが重要です。

This requires patience and faith in the process, as results are often not immediately visible.
これは忍耐とプロセスへの信頼を必要とします。結果はしばしばすぐには見えませんから。

consistency

ここでは「一貫性」という意味で、目標達成や行動を継続することの重要性を強調しています。

mastering

ここでは「習得する」「完全に理解し、制御する」という意味で使われています。平凡なこと（日常の些細なこと）を克服し、成功するために、一貫した小さな行動を確実に実行していくことを指しています。master(verb) 使いこなす, 極める, 究める, 継ぐ, 修める

compound

ここでは「積み重なる」「複利的に増加する」という意味で使われています。小さな行動や努力が、時間をかけて徐々に大きな結果を生み出す様子を表しています。cocmpound(verb) 合わす, 合わせる, いっそうひどくする, 混ぜ合せる, 交ぜ合せる(adj.) 合成(noun) 境内, 合成物, 化合物、複合体, 複合, コンパウンド, 混合物, 配合

Overcoming instant gratification.
即時的な満足感を克服する


In our fast-paced world, we often expect immediate results.
私たちの速いペースの世界では、即座の結果を期待することがよくあります。
However, true success requires embracing delayed gratification and trusting in the slight edge process.
しかし、本当の成功は、遅延満足を受け入れ、少しの優位性プロセスを信じることが必要です。
This means continuing to take positive actions even when we don't see immediate results,
これは、即座の結果が見えなくても、前向きな行動を取り続けることを意味します。
understanding that the compound effect will eventually lead to significant outcomes.
複利効果が最終的に重要な結果につながることを理解する。

instant

ここでは「即時的な」「衝動的な」という意味合いで使われています。 満足感を得るための、すぐに結果が出る行動や欲求を指し、それに対抗することを意味するフレーズです。instant
(adj.) すぐさまの(noun) インスタント, 瞬間, 瞬時, 即席, 時刻

gratification

ここでは「満足感」「喜び」という意味で使われています。特に、何かを達成したことによる一時的な満足感、または欲望を満たしたことによる満足感を指します。

Overcoming instant gratification

一時の満足を克服するとは、目の前の小さな喜びや誘惑に負けず、長期的な目標のために我慢することを意味します。

eventually

ここでは「最終的には」「いつか」という意味で使われています。複利効果が、長い時間をかけて結果的に大きな成果につながることを示唆しています。

Examples of mastering the mundane: 日常をマスターする例


Consistently showing up for work or practice：仕事や練習に一貫して出席する
Maintaining a regular sleep schedule ：定期的な睡眠スケジュールを維持する 
Sticking to a budget and financial plan ：予算と財務計画を守る
Practicing a skill for a set amount of time daily：毎日決まった時間だけスキルを練習する
 

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