お酒のない世界の幸福度をあげる
禁酒したい人は
「お酒のない世界」の自分の幸福度をあげるといいです。
お酒と幸福感が結びついている間は
なかなか、お酒をやめることができないでしょう。
お酒を飲まないほうが
自分にとって
幸せな人生が、未来に広がっていると
自然に思うようになると
自然に、禁酒が出来るようになっていきます。
わかりやすいので
禁酒という言葉を使っていますが
禁酒うんぬんではなく
お酒を飲まない生活が
普通になっていきます。
お酒に対する考え方
自分との考えを
見つめてみましょう。
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お酒が飲みたい気分にならずに
禁酒生活が続いています。
いつまで続くか謎ですが
今のところは、いい感じ。
このまま続けていけたらいいな。
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