図解64：爪もみで免疫力アップ

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  • 爪もみは免疫細胞の働きを高めるスイッチになる
  • 爪の生え際を親指と人差し指で上下に挟む
  • ぎゅっと強めに１０～２０秒ほど圧迫する
  • 毒だし効果がある
  • 痛みが残るほどにもみすぎないこと

親指・・・・・　「肺・呼吸器」　せき、喘息、アトピーなど改善
人差し指・・・　「胃・腸」　胃痛、便秘など改善
中指・・・・・　「肝臓」　メマイ、耳鳴りの改善、アルコール分解
薬指・・・・・　自律神経のバランス
小指・・・・・　「心臓・腎臓」　動機、肩こり、うつなど改善、褐色細胞を活性化

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お読みいただき、ありがとうございました。


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